Souhaitez-vous mincir, retrouver une relation saine à la nourriture ? Oui ? … Alors, dès maintenant, faites comme ceux qui y sont arrivés [INSCRIPTION] L’hypnothérapie est, officiellement reconnue, pour sa puissance et son efficacité comme solution aux troubles...
Non ! Le moins possible ! Economisons nous ! Vous ne trouvez pas cela étrange comme discours de la part d’une thérapeute ? Tant de gens consultent avec l’idée qu’il faut changer … tant de stratégies efficaces mènent au changement. Il y a des « tactiques de changement...
Il y a un lien bien établi entre la confiance en soi et le fait de dépendre d’une substance, qu’il s’agisse d’alcool, de cigarettes, … dépendance alimentaire. Lorsqu’un ressenti interne désagréable se produit (anxiété, peur, angoisse …), et qu’une personne cherche un...
En Angleterre, le boxeur Liégeois Ermano Fegatilli a remporté le titre de champion d’Europe de Boxe super plumes. La préparation mentale à de tels événement est cruciale. Elle a pour but de potentialiser les ressources du sportif. Ce boxeur a choisi de se faire aider...
Avant de grandir Jusqu’à l’âge de 3 ans, Kevin a juste conscience de ses propres désirs. Il ne les distingue pas de ceux des autres. Dans sa petite tête, tout est très simple : le monde tourne pour lui faire plaisir à lui ! Ainsi, s’il fait un cadeau à sa maman, ce...
Confiance en soi, définition. Elle est liée à l’image de soi. Au plus l’image de soi est positive, au plus la confiance en soi et élevée. On pourrait définir la confiance en soi comme une attitude consistant à avoir et entretenir des croyances positives...
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