La personne peut alors ressentir de la crainte, de l’inquiétude ou de l’inconfort émotionnel, et ce avec une intensité très variable.
Pour éviter ces situations anxiogènes, elle peut commencer à s’isoler de plus en plus, jusqu’à ne plus quitter le lieu d’habitation.
Dans ce cas, le début de la thérapie peut commencer à distance, par Skype ou même par téléphone.
L’hypnose est particulièrement adéquate au traitement de la phobie sociale.
Petit à petit, on apprend à apprivoiser des situations qui à la base génèrent de l’angoisse.
Ces progressions se vivent d’abord sous hypnose, puis dans la réalité.
Petit à petit, on renforce la sensation de sécurité et de confiance, et cela permet une évolution durable.