De l’origine des dépendances.
La dépendance n’est pas un problème en soi, cela ne sous estime en rien la souffrance qu’elle engendre.
L’addiction à une substance est le fruit d’une tentative de solution, elle a une fonction. Si elle est là, c’est qu’elle sert!
La priorité n’est donc pas de la supprimer, mais bien de faire ce qu’il faut pour qu’elle n’ait plus de raison d’être.
Si la personne est de structure névrotique, le produit permet la fuite lors de situations difficiles qui engendrent une sensation d’incompétence, boire peut permettre de prendre de la distance, d’oublier.
Tandis qu’en structure psychotique, dans certains cas, la consommation aura pour objectif de diminuer les symptômes, comme les hallucinations, délires, … mais, paradoxalement, il peut y avoir comme conséquence à la consommation une aggravation de ces symptômes. L’utilisation de l’hypnose est plus adaptée au 1er type de structure.
De l’usage de l’hypnose pour ajouter de nouveaux comportements dans les problèmes d’addiction.
La dépendance peut être qualifiée de problème de «mono-idée». Le dépendant ne perçoit plus qu’une seule solution à son mal être. Serait-ce une forme d’auto-hypnose négative ?
L’utilisation de l’hypnose aura pour but la focalisation sur d’autres objets que celui de la dépendance, permettant ainsi de l’ouvrir à de nouveaux modes de fonctionnement.
La clef du travail réside dans le fait d’ajouter de nouveaux comportements, ce qui aura pour effet :
– d’envahir l’espace des anciens
– réunir les conditions pour que les comportements de dépendance s’évincent d’eux-même
Il n’est pas question d’arrêter la consommation, mais de lui retirer ses raisons d’être.
La mise en place de nouvelles habitudes permettra de :
a) rendre la sensation de prise de contrôle à la personne souffrant de dépendance
b) réamorcer la confiance en soi, en ses ressources internes.
En cas d’alcoolisme, un 1er objectif peut consister à ré-introduire un petit déjeuner adéquat.
Par nécessité physiologique, nous travaillerons à sa qualité nutritive et non glucidique, afin de ne pas provoquer de pics de glycémie sujets à provoquer des envies de boissons.
Les techniques d’hypnose utilisées sont tantôt métaphoriques, tantôt projectives.
Il existe des séances d’hypnose mp3 à télécharger sur le la libération de dépendances, le lâcher prise, qui peuvent constituer un premier pas vers la porte de sortie de la dépendance.
