En Angleterre, le boxeur Liégeois Ermano Fegatilli a remporté le titre de champion d’Europe de Boxe super plumes. La préparation mentale à de tels événement est cruciale. Elle a pour but de potentialiser les ressources du sportif. Ce boxeur a choisi de se faire aider...
A la recherche d’un coach perso? Vous avez dans votre entourage quelqu’un que vous admirez, pour sa volonté, sa détermination, … ? Faites de cette personne …. votre coach ….malgré elle ! A chaque fois que vous êtes tenté de manger plus que nécessaire …...
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