Envie de mincir? D’apaiser votre relation à la nourriture? Vous allez y arriver! Grâce à l’hypnose! Chaque mois, nous abordons un nouveau thème! Pourquoi l’hypnothérapie fonctionne-elle aussi bien sur les troubles alimentaires? Parce que nous...
Lors de cet atelier, nous apprenons ou réaprenons à envisager la sortie restaurant de façon beaucoup plus sereine. Pour certains, restaurant rime avec épreuve. Dans cette session nous apprenons à manger socialement en adoptant un comportement de la voie du milieu,...
Mincir au resto … C’est ce qu’à fait Mathilde. Elle est seule chez elle, et éprouve de la difficulté à arrêter son repas … Alors, elle a décidé d’aller manger au resto plus souvent. Son truc pour mincir : Elle nous raconte : « En allant au resto, j’ai pu reprendre...
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